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焦慮感才是一個人上升路上的強心劑

作者:未知更新日期:2020-03-16 11:35:46來源:互聯網

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文章概況:焦慮感才是一個人上升路上的強心劑

你焦慮嗎?


最近我對「焦慮」這個詞,有新的理解,迫不及待地想和大家分享。


主要有兩點:


1. 越是優秀且努力的人,往往越是焦慮;

2. 一個人對焦慮的態度,藏著他的層次,也決定了他的人生。


希望你能認真看完。



 01 

優秀的人,活得往往都很焦慮

焦慮,是這個時代的通病。


在很多人的認知里,一個人焦慮的程度,取決于他的實力。


簡單來說,就是大家會認為,越是條件出色的人,焦慮感是越小的,因為他們沒什么好焦慮的。


反之亦然!


我這里所說的「條件」有很多的方面,比如有錢、有學歷、有能力、有背景...


所以,很多人在聽到月薪好幾萬的人說自己焦慮時,往往會不自覺地露出鄙夷的眼神,覺得這個人好假,認為他矯情。


然而,我想說的是,你可能誤會他們了,因為我發現,越是優秀且努力的人,他們的焦慮感往往越強。


這個觀點,有感于幾個人。


第一個是真人秀節目《我和我的經紀人》里的演員喬欣,與經濟公司的合約即將到期,在去留的問題上難以抉擇,崩潰到哭。


經紀人問她,2019年,你自己怎么想的呢?


她說,我就想不停地工作,一天也不休息,工作能讓我感到安全。


在外人看來,明星們是那么的光鮮亮麗,出入前擁后簇的,但在這個行業里,絕大多數人都如喬欣一樣,是沒有安全感的,是焦慮的,畢竟競爭太激烈,水又太深。


第二個是一個作家朋友,他已經出版了不少本小說,每個月的收益也還挺可觀。


雖然時間完全自由,沒有人管,但他依舊筆耕不輟,每天都要寫上好幾個小時。


這種勤奮,主要來自于內心的焦慮,他有兩個孩子要養,下一個目標是再買一套學區房。


第三個也是我的一個朋友,開公司三年,雖然每年的收入在增長,團隊人越來越多,但焦慮感也隨之更強,每天六點多就醒了,睡不著。


十幾個人的吃喝拉撒,市場的更迭,客戶的單子,團隊的管理,一大堆的問題,讓他直言創業真不是人干的事,好幾次想過放棄。


第四個是一個大三的學生,希望在沒課的時候來我這里實習,不要工資,就是想接觸新媒體和廣告行業。


他是班長,每年都拿獎學金,我問他為什么如此努力?


他說,還有一年,生活就要對我下手了,這是我最焦慮的事,所以現在就得努力起來。


這是我近期遇到的一些人和事。


我相信,如果你認真地去環視周圍的人,你也會發現這樣的情況:越是優秀的人,往往活得都帶著點焦慮感。


之前,我們總是喊著要擺脫焦慮,告別焦慮,也有人說,焦慮正在毀掉我們。


但很多時候,焦慮感才是一個人上升路上的強心劑,逼著趕著我們往更高的地方走。


所以,「焦慮」是沒有善惡好壞之分的,主要看你如何面對,一個人對焦慮的態度里,藏著他的層次,還有他的人生。


這就是我接下來要講的。

 02 

對焦慮的態度里,藏著人生層次和結局

人生實苦,每個人都會感到焦慮,但層次不同的人,面對焦慮的態度是不一樣的。


換句話說,一個人對待焦慮的態度,能反映出他的層次。


最直接的差距,就是在執行力方面。


層次高的人,在面對焦慮襲來的時候,他們往往會傾向于用行動來改變現狀。


就比如我剛才講的那幾個人,我認為都是屬于層次較高的人,他們雖然也會焦慮到失眠,也會痛哭,但同時他們也很努力,在積極行動著。


層次低的人,則是另外一番模樣,他們往往更傾向于情感發泄,通過謾罵和消極抵觸的方式來面對壓力和難題。


你會發現,那些越是混得不如意的人,他們的脾氣往往越大,看什么都不順眼。


因為他們對現狀不滿,焦慮不安,心里急,需要一個出口來宣泄這種負面情緒。


而這樣的人,往往也懶得踏踏實實地努力。


王小波說,人的一切痛苦,本質上都是對自己的無能的憤怒。


深以為然!


不同的處理方式,也就會帶來不同的人生結局,最終的結果就是:優秀的越優秀,平庸的越平庸。


這也是我為什么說「一個人對待焦慮的態度里,藏著他的層次和人生結局」的原因。


那么,我們如何與「焦慮」相處呢?


在回答這個問題之前,我希望大家先理清焦慮的本質是什么,找到問題的源頭。


焦慮的本質是什么呢?


主要有兩點:


能力太小,欲望太多


楊絳先生有句名言:你最大的問題是讀書太少,而想得太多。


同樣的道理,一個人感到焦慮,最大的問題往往是能力太小,欲望太多,能力撐不起野心。


也就是,他還不夠好,不夠優秀。


所以,踏踏實實地努力,讓自己變得更好,用行動來改變現狀,就顯得格外地重要!


心不靜,腳步大亂


很多人的焦慮,是別人給的,喜歡用別人的人生來丈量自己的,失去了自己原本的節奏,陷入一種盲目亂竄、暗自神傷的狀態中。


不要擔心被同齡人拋棄,不要總是和別人去比較,擁有和失去,往往都是成正比的,而且每個人的起點和終點也都是不一樣的。


很多時候,認可自己比得到別人的認可更重要!


以平常心和歡喜的心去過自己的人生,以努力和積極的態度面對這個世界,你就不會在焦慮的深淵所吞噬。


你的人生,其實可以有另一番模樣的,加油!


各位可以在文章下方的「寫留言」處暢所欲言,互相交流。

作者簡介:哈叔,喜歡用歷史解構職場,文字接地氣,通俗易懂,簡練精辟。新浪微博:哈叔微職場。

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